小宝宝刚出生的那几年是最难照顾的，他们还不会说话，自己身上有什么不舒服的，也不会表达。幸好大部分妈妈都有一双火眼金睛，孩子哪里不舒服，一眼就能看出来。

其实，宝宝的小手也是会说话的，通过观察指甲的变化，也能看出宝宝的身体状况。如果妈妈掌握不好宝宝发出的身体信号，那他可要受罪了。

1、孩子指甲有倒刺

健康提醒：孩子营养不平衡，缺乏维生素

孩子手指经常有倒刺，刚出生几个月的宝宝长出倒刺，好几岁大的宝宝也长出倒刺，大宝宝了可能有些大人认为是孩子玩泥沙导致的，其实不然，如果这样子，几个月的宝宝为什么也会有了。

其实这个情况大部分都是孩子缺乏维生素，挑食，或者大人做的饭菜营养不均衡导致，很多小孩子只吃自己喜欢的，不喜欢的蔬菜都不吃，这样子就很容易导致营养不均衡的

倒刺长出后，千万别直接用手硬拔，一定要用合适的修剪工具剪掉，要特别细心，不要伤到宝宝！

2、白色斑点：胃肠不适，贫血，营养不良

出现这种情况，妈妈们首先排除一下是否由于外力造成，例如挤压，碰撞。如果是，那么随着时间，指甲慢慢长出，白点部位剪掉就好。

如果不是外力造成，妈妈可以带孩子去医院检查一下，确诊是营养不良还是缺乏微量元素，然后在食物中补充相应营养。

3、半月深红，关系心脏别大意

健康预警：贫血

在发现宝宝指甲颜色异常后，最好到医院做检查；平时预防宝宝贫血，可以在食谱中增加含铁食物如大豆、牛肉、菠菜、葡萄干等。

4.指甲又薄又脆

孩子指甲又薄又脆，经常断开，裂开，还会导致流血，出现这样的情况，一定要注意，流血要处理好，不要感染了，指甲一旦出现细菌感染，非常严重

其实这样的情况，是需要补充蛋白质了，平时多吃一些鱼虾类食物。

5、有小凹窝：湿疹

如果孩子指甲有小凹窝，甲板比较薄还没有光泽，容易断裂，可以补充一些蛋白质，例如鱼虾这类，如果一直出现这类情况，就去医院结合全身情况来看一下，确诊是否有皮肤类疾病。

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